Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 68,14g | Prot: 83,36g | Hh: 89,40g.
Aamiainen: Растительное Масло, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Лук, Шампиньоны, Блины. Lounas: Шампиньоны, Sea Style Медальоны из Щуки , Братцы Вареники Вареники Жареные. Päivällinen: 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|