Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 45,28g | Prot: 143,67g | Hh: 90,47g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ёбатон Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Белок Яичный, Замороженная Вишня, Fit MALL Клетчатка Яблочная, ВкусВилл Икра Трески Натуральная. Lounas: Гречка, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Päivällinen: Лещ Горячего Копчения, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Välipalat/Muut: Бургер Кинг Латте без Сахара. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|