Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 69,35g | Prot: 43,95g | Hh: 179,10g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Отруби Ржаные, Dopdrops Паста Ореховая «Шоко Пинат Баттер». Lounas: Белый Хлеб, Борщ. Päivällinen: Белый Хлеб, Зеленый Перец, Укроп, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Лук, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Coco Coconut. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|