Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
499 kcal
|
Rasva: 20,20g | Prot: 32,76g | Hh: 47,63g.
Lounas: Пятерочка Грейпфрут, Куриная Грудка Вареная, Перловка Отварная. Päivällinen: Растительное Масло, Finn Crisp Хлебец Ржаной . lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m_anastasia_k
|