Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 16,59g | Prot: 36,71g | Hh: 86,54g.
Aamiainen: Saint Alby Filet de Saxe, Rivercote Cracotte, El Baraka Abrikozenjam, Vitakrone Kip Curry, Vitakrone Champignons a La Grecque. Päivällinen: Delhaize Snoeptomaatjes, Radijs, Carrefour Gemengde Sla, Imperial Ansjovis Gemarineerd in Olie, Buena Comida Dürum Wraps. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Q@3foglio
|