Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 36,81g | Prot: 59,91g | Hh: 64,07g.
Aamiainen: Пицца Домашняя, Кофе. Lounas: Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Брокколи, Muffit Белковый Кекс. Päivällinen: Папа Джонс Пицца Чизбургер (Тонкое Тесто), Шефмаркет Густой Томатный Суп с Лососем, Тигровыми Креветками и Мидиями. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YuliaUtkina
|