Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 55,45g | Prot: 62,84g | Hh: 152,70g.
Aamiainen: Thé sans Sucre, Yaourt de Soja. Lounas: Auchan Baguette de Pain Classique, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, McDonald's Salade Chicken Caesar. Päivällinen: Yaourt de Soja, Noix de Coco Séchée, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Mélange de Légumes (Surgelés). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|