Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 25,32g | Prot: 129,96g | Hh: 131,86g.
Aamiainen: Помидоры, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lounas: Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Яблоко, Савушкин Хуторок Творог 1%. Päivällinen: Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Хлебцы Карамельные, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|