Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 57,11g | Prot: 40,23g | Hh: 138,49g.
Aamiainen: Arcor Turrón de Maní, 9 de Oro Cookies con Chips de Chocolate, La Serenísima Leche de Almendras, Café Instantáneo . Päivällinen: Pizza de Queso de Masa Delgada. Välipalat/Muut: Castañas de Caju, Almendras, 9 de Oro Cookies con Chips de Chocolate, La Serenísima Leche de Almendras, Café Instantáneo . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|