Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1917 kcal
|
Rasva: 40,18g | Prot: 81,82g | Hh: 306,54g.
Aamiainen: Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Избенка Запеканка Творожная 5%. Lounas: Магнит Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, 365 Дней Пита, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Кетчуп, Первая Свежесть Котлета Куриная. Päivällinen: Виноград, Ehrmann Grand Dessert. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|