Päiväkirja - Emk4., 03 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
59,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2021:
761 kcal Rasva: 28,55g | Prot: 35,87g | Hh: 86,62g.   Aamiainen: Drosed Szynka z Kurcząt, FruVita Skyr Naturalny, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lounas: Tort. Päivällinen: Sałatka z Makaronem i z Mięsem. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. lisää...
217 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.