Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1599 kcal
|
Rasva: 70,23g | Prot: 67,73g | Hh: 160,76g.
Aamiainen: Krone Fisch Räucher-Lachs, Philadelphia Balance, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lounas: Bauernbrot, Richard's Sun Iced Tea, Wurstsalat. Päivällinen: Frosta Nudel Hähnchen Pfanne, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Eichblattsalat, Lollo Rosso. Välipalat/Muut: Mucci Less & Tasty Cookie Dough. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|