Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 30,95g | Prot: 60,22g | Hh: 88,30g.
Aamiainen: Bonduelle Baby-Karotten, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Bofrost Penne Vier-Käse. Lounaan jälkeen: REWE Beste Wahl Harzer Minis, Schrozberger Schwedenmilch. Päivällinen: Albi Multivitaminsaft. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|