Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2011
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2501 kcal
|
Rasva: 131,35g | Prot: 168,44g | Hh: 289,05g.
Aamiainen: almonds, Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Lounas: pork loin. Päivällinen: calories. Välipalat/Muut: colby cheese, Triscuit Fire Roasted Tomato & Olive Oil, banana, chobani. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|