Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 89,39g | Prot: 80,61g | Hh: 80,56g.
Aamiainen: Yumurta Omleti, Avokado. Lounas: Pirinç Pilavı, Şakşuka, Tavuk Salatası. Välipalat/Muut: Fıstık Ezmesi, Muz. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zehradvlc
|