Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
416 kcal
|
Rasva: 11,96g | Prot: 52,44g | Hh: 26,43g.
Lounas: Tomates, Couve Refogada, Contra-filé, Brócolis. Päivällinen: Sol Gelatina de Abacaxi, Tomates, Couve-de-Folhas, Contra-filé, Brócolis. lisää...
|
Painonnousu 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|