Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
47,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 39,73g | Prot: 16,20g | Hh: 167,16g.
Ennen aamiaista: Dolce Gusto Cappuccino. Aamiainen: McDonald's Iced Fruit Smoothie Aardbei-Banaan, Nescafé Cappuccino. Ennen lounasta: Jumbo Chocolade Spritsen. Lounas: AH Snackkomkommer. Lounaan jälkeen: Appel. Välipalat/Muut: Milky Way Mini Reep, Bounty Mini, Twix Twix Mini, C1000 Knabbel Zoutjes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Salmaaaaa
|