Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2101 kcal
|
Rasva: 90,92g | Prot: 69,30g | Hh: 250,41g.
Aamiainen: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Knorr Nudelsuppe. Päivällinen: Patros Feta, Zwiebeln, Tomaten, Bresso Eieraufstrich , Getoastetes Baguette (Enthält Sauerteig), Tapas, Mousse au Chocolat. Välipalat/Muut: S-Budget Butterkekse, Schärdinger Schoko Milch. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|