Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 34,18g | Prot: 56,73g | Hh: 196,89g.
Aamiainen: Ферма Творог 0.2%, Danone Йогурт Живинка Злаки-Лесные Ягоды, Клубника, АТБ Банан. Lounas: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Бисквит. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла , Сыр Косичка, McDonald's Максанди с Клубникой . Välipalat/Muut: Milka Филадельфия , Клубника, Лускунчик Семечки . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|