Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 21,09g | Prot: 88,80g | Hh: 101,18g.
Aamiainen: Tzatziki, TiP Forellenfilets Geräuchert, Lidl Weltmeisterbrot. Lounas: Aldi Frischer Krautsalat, Lidl Weltmeisterbrot, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Land Kaffee Apfelstreuselkuchen, Süßkirschen, Süßkirschen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|