Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 94,20g | Prot: 109,39g | Hh: 121,85g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Lounas: Чай, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Lotte Чокопай Банановый, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, Котлета Куриная. Päivällinen: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Ветчина. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pellwomen
|