Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
391 kcal
|
Rasva: 19,47g | Prot: 14,02g | Hh: 40,49g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Сырники Домашние, Овсяная Каша на Воде. Välipalat/Muut: Bonte Шоколад Горький 77%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|