Päiväkirja - IngridCeballos, 04 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
77,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 32,6 kg.    Vielä jäljellä: 8,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2021:
1111 kcal Rasva: 46,46g | Prot: 85,56g | Hh: 87,62g.   Lounas: OceanSea Norwegischer Graved-Lachs, Lidl Kürbiskernbrot. Päivällinen: Rama Rama, Lidl Skyrella, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gemischter Salat mit Dressing, Landjunker Schnitzel Paniert. lisää...
1931 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.