|
Guten Morgen! Ihr wolltet ja gern wieder Spottbilder, hier also ein aktuelles,... und auch das aktuelle Morgen-Gewicht,... habt einen tollen Tag ihr Lieben! 🤗🙋♀️
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 53,27g | Prot: 72,94g | Hh: 96,35g.
Aamiainen: Äpfel, REWE Beste Wahl Farmersalat mit Weißkraut & Karotten, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Harry Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Aldi Baguette Brötchen, Güldenhof Gebratene Hähnchenbrust-Streifen, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
 Kommentit
04 kesä 21 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
|
04 kesä 21 jäseneltä: Puppi Popcorn
|
💃🏻👍🏻👏🏻👌😍💐🤩 Schaut toll aus
04 kesä 21 jäseneltä: EllaBella018
|
Wow, das ist ja toll, was du da machst 😍 Hammermäßig!! Du musst ja ein unglaubliches Körpergegühl haben. Es sieht wirklich toll aus!! 👍👍
04 kesä 21 jäseneltä: Schmoni1102
|
wow das sieht ja mega aus
04 kesä 21 jäseneltä: Unbekanntxy
|
04 kesä 21 jäseneltä: ♡ Rosalie ♡
|
Hammer 👍💪👍
Ganz lieben Dank an alle, die mich hier in den letzten Tagen unterstützt haben 🌺🌺🌺
Ich komme aber mit dieser App nicht so gut klar und kehre deshalb zu meiner "alten" zurück🙂 Aber ihr habt mir gezeigt, wie wichtig und nötig die tägliche Unterstützung ist, deshalb werde ich jetzt dort auch die Community starten....
Danke nochmal und alles Gute für Euch 🍀🎉🌺🙂🌞🌺🎉🍀
04 kesä 21 jäseneltä: amazing_mix
|
👏 👏 super klasse! Jedes weitere Foto von jedem hier motiviert mich immer weiter. Naja für diese Übung brauch ich wohl en anderes Seil
05 kesä 21 jäseneltä: Powerschwabe81
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|