Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 52,02g | Prot: 78,70g | Hh: 172,11g.
Aamiainen: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, ВкусВилл Тартин Ржаной, Сыр Моцарелла, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки на Пару, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Päivällinen: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Окей Окунь Морской Жареный. Välipalat/Muut: ВкусВилл Тартин Ржаной, ВкусВилл Кефир 3,2%. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|