Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
|
128,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 25,09g | Prot: 52,45g | Hh: 140,86g.
Aamiainen: Aldi Porridge Schoko, Senseo Cappuccino Caramel. Lounas: Grüne Bohnen, Sea Gold Knusperfilet. Päivällinen: Aldi Kakaopulver, Real Quality Milch 0,3%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schnucky2067
|