Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 85,27g | Prot: 68,10g | Hh: 86,67g.
Aamiainen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Grow Food Ленивый Хачапури. Lounas: Шоколадница Капучино Стандарт, Шоколадница Сливочный Крем-Суп с Шампиньонами, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей. Päivällinen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Välipalat/Muut: ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mama _angela
|