Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 46,17g | Prot: 78,33g | Hh: 118,21g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Сырники с Протеином. Päivällinen: Клубника, Клубника, Сгущенное Молоко, Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Вязанка Сосиски Молочные . Välipalat/Muut: Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|