Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2030 kcal
|
Rasva: 69,28g | Prot: 111,23g | Hh: 230,96g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Bio Village Crackers 3 Graines, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Pêches, Riz Blanc, Danone Cottage Cheese, Tomates, Oeuf. Päivällinen: Le Gaulois Filets de Poulet, Saint Eloi Semoule Cuite, Marque Repère Régal Soupe Mouliné de 10 Légumes . Välipalat/Muut: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Sauce de Soja, Jardin Bio Petit Épeautre, Céréal Bio Tofou Nature, Oeuf, Picard Mini-Cônes Vanille (17.5g). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|