Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
465 kcal
|
Rasva: 21,94g | Prot: 42,34g | Hh: 26,67g.
Aamiainen: Great Value Half & Half, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, Pineapple, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten). lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - missybrubaker
|