Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1553 kcal
|
Rasva: 34,90g | Prot: 70,96g | Hh: 120,04g.
Aamiainen: Korn Mühle Weltmeisterbrötchen Glutenfrei, Rapunzel Mandel-Tonka Creme. Lounas: Biscotto Butter-Ringe, Chef Select Hummus Classic, Sondey Maiswaffeln. Päivällinen: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Rotkäppchen Sekt Trocken. Välipalat/Muut: Biscotto Butter-Ringe, Himbeeren TK, Skyr Pur. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|