Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2014
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2150 kcal
|
Rasva: 58,83g | Prot: 117,67g | Hh: 204,28g.
Aamiainen: 永谷園 あさげ, あじの干物, 白米 （調理済み）. Lounas: 幸楽苑 中華そば. Päivällinen: サントリー 金麦, 白ワイン, タラ, 植物油, イカ, ポン酢, 木綿豆腐. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - アクセルかっちゃん
|