Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2021
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1859 kcal
|
Rasva: 61,66g | Prot: 66,15g | Hh: 257,83g.
Aamiainen: Matti Kids , Хайнц Соус Терияки, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Гречневая Крупа. Lounas: Bionergy Десерт Фруктовый Груша-Банан-Манго, Matti Kids, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Päivällinen: Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Рыба Копченая, Котлета Куриная, Рис Вареный, Сухари, Макдоналдс Десерт Мусс Шоколадный. Välipalat/Muut: Trec Nutrition Boster Caramel-Chocolate , Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Орехи в Шоколаде. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|