Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2021
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 68,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 54,24g | Prot: 72,49g | Hh: 96,11g.
Aamiainen: Льняные Семена, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Мёд, Лента Сырники Домашние. Päivällinen: Мёд, Лента Сырники Домашние, Пшеничный Хлеб, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|