Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2021
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 58,15g | Prot: 101,79g | Hh: 124,28g.
Aamiainen: Клубника, Ёбатон Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Белок Яичный, Fit MALL Клетчатка Яблочная, ВкусВилл Икра Трески Натуральная. Lounas: Теремок Салат Винегрет Постный, Теремок Гречневая Каша с Томлёной Куриной Грудкой. Päivällinen: ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка. Välipalat/Muut: Бургер Кинг Латте без Сахара, Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|