Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2021
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 59,17g | Prot: 90,84g | Hh: 115,01g.
Aamiainen: Окей Блины Фермерские на Молоке, Блины на Молоке. Lounas: Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Päivällinen: Жареное Филе Свинины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|