Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2021
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 47,20g | Prot: 80,17g | Hh: 88,29g.
Aamiainen: Wasa Léger, Café au Lait, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés. Lounas: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Paul Tartelette Framboises, Lidl Yaourt Nature 0%, Courgette, Findus Colin d’Alaska à la Provençale. Päivällinen: Merguez, Salade Verte, Radis, Lidl Yaourt Nature 0%, Courgette, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Välipalat/Muut: Lidl Yaourt Nature 0%, Carrefour Bio Saumon Fumé, Wasa Fibres. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - etoiledesneige
|