Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2014
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 45,80g | Prot: 41,72g | Hh: 154,50g.
Aamiainen: Regular Coffee, Cream (Half & Half). Lounas: Pepsi Diet Pepsi, Taco Bell Bean Burrito (No Cheese). Päivällinen: Little Debbie Oatmeal Creme Pie (Individually Wraped), Honey Mustard Dressing, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TightwadMom
|