Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2021
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 56,02g | Prot: 70,70g | Hh: 110,52g.
Aamiainen: Селянське Сметана 15%, Сырник, Селянське Сливки 10%, Кофе. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны, Куриное Филе, Буренка Сливки 10%, La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы . Päivällinen: Хамон, Яйцо, Салат Цезарь с Курицей, Мохито, Пиво. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|