Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2021
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 36,11g | Prot: 80,30g | Hh: 189,74g.
Aamiainen: Lidl Griechischer Joghurt. Lounas: Basmati-Reis (Gekocht), Hühnerkeule Fleisch und Haut, Haribo Gummibärchen. Päivällinen: Bahlsen Afrika Edelherb, Aldi Schweinesteak. Välipalat/Muut: Beck's Bier (500ml), Aldi Apfel Obsttörtchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|