Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2021
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 30,84g | Prot: 38,55g | Hh: 210,58g.
Aamiainen: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Зеленый Листовой Салат, Delicados Тортилья с Сыром. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Нут (Вареный). Päivällinen: BeFit Суп Гречневый. Välipalat/Muut: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Campina Сливки 10%, Крыжовник, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|