Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2021
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 66,61g | Prot: 58,98g | Hh: 13,96g.
Lounas: Вязанка Колбаса Докторская, Салат Овощной, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Котлеты из Куриной Грудки. Päivällinen: Бабулины Продукты Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanchik09
|