Päiväkirja - Adelia Belous, 05 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2021
61,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.    Vielä jäljellä: 3,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2021:
691 kcal Rasva: 36,39g | Prot: 27,16g | Hh: 70,47g.   Aamiainen: REWE Beste Wahl Erdbeeren , Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%. Lounas: Wagner Pizza Boston. Päivällinen: Vanata cu rosii la cuptor. lisää...
217 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 14,7 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Adelia Belous


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.