|
ein auf und ab
|
117,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
590 kcal
|
Rasva: 17,57g | Prot: 47,88g | Hh: 61,12g.
Aamiainen: Aldi Kaffeeweißer , Kaffee. Päivällinen: Sojasoße, Netto Natives Olivenöl Extra, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Freeway Cola, Eis am Stiel, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|