|
bless king Udall!
potassium, protein, pork
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1865 kcal
|
Rasva: 117,52g | Prot: 126,25g | Hh: 70,26g.
Päivällinen: Celery , Great Value Diced Canned Tomatoes, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Cooked Dry Red Kidney Beans. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|