Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2021
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 43,59g | Prot: 64,14g | Hh: 129,22g.
Aamiainen: Lipton Té Verde Ice Tea, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Palta Hass. Lounas: Lechuga, Apio, Champiñones (Drenados, Enlatados), Huevo Duro. Päivällinen: Evercrisp Doritos Sabor Queso, Lider Empanaditas de Queso, Coca-Cola Bebida. Välipalat/Muut: Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Huevo Revuelto, Té (Infusión), Hallulla, Kiwi, Manzana Verde. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariadelosangeles.torresfuenz
|