Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2021
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2426 kcal
|
Rasva: 48,44g | Prot: 121,55g | Hh: 373,41g.
Aamiainen: Tento Cuchufli Relleno con Manjar. Lounas: Zapallo Italiano. Päivällinen: Arroz Blanco, Soprole Yoghurt Batido Vainilla, Quaker Avena Instantánea, Fideos, Super Pollo Filetitos de Pollo, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Plátano. Välipalat/Muut: Colun Manjar. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|