|
Вот так вот, в отпуске не считать. Я в шоке, как такое за неделю возможно
|
114 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 36 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
495 kcal
|
Rasva: 16,73g | Prot: 53,98g | Hh: 31,83g.
Aamiainen: Каждый День Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lounas: Каждый День Молоко 1,5%, Bionic Nutrition Казеиновый Протеин Шоколад , 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|