Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 20,20g | Prot: 17,81g | Hh: 195,48g.
Aamiainen: Gewürzgurken, Roggenvollkornbrot, Hummus, Tomaten. Lounas: Glasnudelsalat. Päivällinen: Wassermelone, Erdbeeren, Heidelbeeren. Välipalat/Muut: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gitti1962
|