|
😮🤔Tendenz steigend 😅 irgendwie läuft da was falsch 🙈
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1627 kcal
|
Rasva: 54,76g | Prot: 99,25g | Hh: 184,64g.
Aamiainen: Gut & Günstig Harzer Roller, Marmelade, Arla Buko mit Skyr, Sonnenblumenkernbrötchen. Lounas: Aldi Fischstäbchen, Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Buttergemüse. Päivällinen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Truthahn Salami, Sonnenblumenkernbrötchen, Arla Buko mit Skyr, Gut & Günstig Harzer Roller. Välipalat/Muut: Langnese Calippo Cola, Tillman's Toasty Schinkenfleisch. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Bei mir im Moment auch... mach dir nix draus 😁
06 kesä 21 jäseneltä: Svenja1986GE~OB
|
Wenigstens den Ernst der Lage frühzeitig bemerkt 😄 kann man so sagen
06 kesä 21 jäseneltä: TobiVK
|
Und was läuft falsch? Erkennen und ändern!😊✌🏻
06 kesä 21 jäseneltä: veggielady!
|
Eigentlich läuft nichts falsch... 😄
Ernährung war immer noch top... Nur durch das verlängerte Wochenende etwas mehr Gin Tonic als normalerweise 😄😄
06 kesä 21 jäseneltä: TobiVK
|
06 kesä 21 jäseneltä: veggielady!
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|